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DVD11960--魚式游泳自學教室：10堂課教你輕鬆持久的自由式(放鬆至「無重狀態」 教你變得更「滑溜」 輕鬆換氣 行動流線型 有節奏的換氣 用重心轉移來輕鬆製造推進力量 動能向前送 整合新的技巧 單臂划水練習 學習兩拍打水)(DVD一片裝)
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軟體簡介:



游泳技巧教學VCD（自由式、蛙式）上集 繁體中文版 (2cd)



由大陸奧運冠軍選手與教練親身示範、分解動作講解，初學或泳技加強皆宜。

各種泳技從最正確的基本動作、擺姿、換氣到比賽之跳水、轉身完整教學。